ויטמין E – כמוסות לטיפול בשיער, עור הפנים

ויטמין E כמוסות לטיפול בשיער, עור הפנים ולטיפול באקנה

מה הם יתרונות לויטמין E לטיפול בשיער ובעור?

ויטמין E הוא נוגד חמצון מסיס רב עצמה,

לויטמין E תכונות רבות כגון:

שמירה על העור מפני התחמצנות והזדקנות

שמירה על גמישות העור,

ויטמין E מסייע לאספקת חמצן לתאים

השמן מאחה ומרפא פצעים ומעולה לטיפול באקנה

ויטמין E מעלים ומטשטש צלקות,

השמן מקנה תחושת מיצוק העור ומגן עליו מקרינת השמש.

מקורות תזונתיים טובים של ויטמין E כוללים שמן זית, שמן קוקוס, אבוקדו, תרד, גרעיני חמניות, נבט חיטה, אגוזים ודגנים מלאים.

יתרונות של ויטמין E לשיער ולעור הפנים ידועים היטב. ניתן למצוא מספר אינסופי של מוצרי יופי שיש בהם ויטמין E והוא משמש בהם כמרכיב העיקרי.

את יכולה לקנות שמן ויטמין E טהור או ויטמין E בכמוסות ולהשתמש בשמן בבית לטיפולי יופי.

ויטמין E מתאים: לבעלי עור יבש או בהיר, ויטמין E מעולה לבעלי עור מתקלף.

נשים לאחר לידה ומיניקות,  מרחי את שמן ויטמין E על הפטמה הסדוקה והכואבת.

הנה כמה יתרונות של ויטמין E לשיער ולעור הפנים.

1. מעודד צמיחת שיער
לויטמין E יש תכונות נוגדות חמצון המסייעית לתקן זקיקי שיער פגומים.
ויטמין E מספק לחות לשיער מן השורש והופך את השיער בריא יותר מבריק, השמן אפילו מונע האפרת שיער מוקדמת.
* מערבבים את התוכן של 2 קפסולות ויטמין E ב 2 כפות של זית חם או שמן קוקוס.
לעסות את התערובת על הקרקפת באמצעות קצות האצבעות בתנועות מעגליות. המתיני 30 דקות, ולאחר מכן לשטוף את השיער כרגיל. חזרי על טיפול זה פעמים שלוש בשבוע.

2. מטשטש צלקות
יתרון נוסף ומדהים של ויטמין E הוא שהשמן יכול לעזור להעלמת צלקות. בהיותו נוגד חמצון, השמן מאיץ את ריפוי העור הפגום ומונע מצלקות להפוך קבועות.

בנוסף, מוסיף ושומר על לחות עור ומסייע לתקן רקמה פגומה.
* מרחי את השמן ויטמין E מהקפסולה על העור.
עסי אותו בעדינות במשך 5 עד 10 דקות.
תני לו לשבת לפחות 30 דקות לפני שטיפה במים פושרים עד חמים (זהירות לא רותחים מדי)

3. נלחם בקמטים
 השתמשי בויטמין E כדי להילחם בקמטים, כתמי גיל וסימנים אחרים של הזדקנות העור.

לויטמין E יש את הכוח להפוך את הנזק שנגרם על ידי קרינה מזיקה ומהרדיקלים החופשיים שיש בסביבה שלנו.
* מרחי את השמן ויטמין E ישירות על העור לפני השינה. השאירי אותו ללילה. למחרת בבוקר, שטפי את הפנים עם מים חמים.

ויטמין E מגביר את ייצור הקולגן ומוסיף גמישות לעור, מונע סימני הזדקנות כמו קמטים, סימני מתיחה, שפתיים סדוקות, חיזוק ציפרניים, ובדרמטיטיס.

ניתן לטפטפף ויטמין E לשמנים כמו שמן קוקוס, אבוקדו, שמן זית, לטיפול בקצוות שיער.

* ניתן להוסיף שמן ויטמין E לקרם הפנים שיש לך כבר בבית, היחס הוא 2%‬ מכמות הקרם

ויטמין E  מאבד את סגולותיו כאשר הוא נחשף לאוויר, חום ואור, יש לאחסן את הקפסולות במקום חשוך וקריר.

לפני מריחת ויטמין E על העור , עשי טסט כדי לראות אם יש לך תגובה אלרגית אליו.

לבעלי עור עם פצעונים או עור רגיש חייבים להשתמש בשמן ויטמין E בזהירות.