קמתן בבוקר, אספתן את השיער לאחור לקוקו מתוח או לגולגול ויצאתן ליום עבודה ארוך, הגעתן הביתה אחרי היום הארוך והדבר היחיד שאת רוצה זו מקלחת..
את מפזרת את שיערך האסוף לקוקו גבוהה ואז זה מכה בך, ברגע שפיזרת את השיער החל כאב מוזר בשורשים, בדיוק היכן שהיתה הגומיה, מה שקורה, במקום תחושת שחרור ורגיעה , את מרגישה כאב בשורש השיער.
ההסבר לכאב מוזר זה הוא מאוד פשוט, כשמותחים את השיער כלפי מעלה, נגד כיוון הצמיחה, מופעל לחץ על העצבים שמגיע לשורשי השערות, דבר שגורם לכאבים בשורשי השיער ואפילו לכאבי ראש"
משיכת השיער יכולה לגרום להתקרחות ואבדן שיער והיה ואוספים את השיער יום יום. הפיתרון, אבדן השיער וההתקרחויות מתחיל כשאוספים את השיער יום יום למשך כל היום, מומלץ לפזר אותו מדי פעם במשך היום וכשאת מגיעה הביתה, פשוט תני לשיער ליפול..
בשנת 2015 פורסמה כתבה על בלרינה שאיבדה את שיערותיהבגלל איסוף שיער באופן מתוח ומשוך לאחור, מילדות, דבר שפגע קשות בקו השיער שלה עד שהקריחה כמעט לגמרי.